Kalendarz dni płodnych

Kalendarz dni płodnych nazywany jest również tak zwaną metodą Ogino-Klasusa. Jest to jedna z najstarszych metod planowania rodziny

Na czym polega kalendarzyk małżeński?

Kalendarzyk dni płodnych polega na wyliczeniu dni płodnych i niepłodnych na podstawie długości cyklu miesiączkowego kobiety. Pozwala to w miarę precyzyjnie oszacować kiedy powinno dojść do zapłodnienia. Kalendarzyk z reguły jest stosowany do planowania rodziny, a nie jako metoda wykorzystywana w antykoncepcji. Dlaczego? Ponieważ nawet najdrobniejsze czynniki takie jak stres, przeziębienie, czy brak snu mogą zaburzyć cykl menstruacyjny kobiety, a tym samym utrudniają oszacowanie dni płodnych. 

Czym jest cykl menstruacyjny?

Warto, zanim rozpoczniemy stosowanie metody kalendarzykowej obserwować cykle w okresie przez około pół roku. Cykl liczy się od pierwszego dnia menstruacji do ostatniego dnia przed kolejnym krwawieniem. Wszystko należy dokładnie zapisywać na odpowiedniej karcie pomiaru. Kalendarzyk małżeński zaleca się kobietom z regularnymi cyklami

Skuteczność metody

Statystycznie na sto kobiet stosujących metodę kalendarzykową jako sposób antykoncepcji około od piętnastu do trzydziestu pięciu zachodzi w ciążę. Najczęściej związane jest to z nieodpowiednią dietą, zróżnicowaną częstotliwością ruchu i aktywności fizycznej, co zasadniczo wpływa na regularność cyklu. Metoda obliczania dni płodnych doskonale sprawdza się jako uzupełnienie innych form antykoncepcji, a także w przypadku par, dla których nieplanowana ciąża nie jest problemem.